Übertrage die Kursinhalte auf deine eigene Situation — egal ob du KI einführst, davon betroffen bist oder andere dabei begleitest. Fülle das Arbeitsblatt für dich alleine aus.
Teil 1
Wo stehe ich gerade auf der emotionalen Kurve?
Das Kübler-Ross-Modell beschreibt fünf Phasen, die Menschen bei Veränderungen durchlaufen. Wähle die Phase, die am besten beschreibt, wie du dich gerade in Bezug auf KI-Veränderungen in deinem Alltag fühlst.
Gibt es einen Abstand zwischen mir und anderen? Was bedeutet das für unsere Gespräche?
Teil 2
Welche Sorgen kenne ich — bei mir oder im Umfeld?
Markiere alle Sorgen, die du selbst kennst oder bei Kolleginnen und Kollegen wahrnimmst — durch direkte Aussagen oder durch ihr Verhalten.
Teil 3
Eine Person — eine konkrete Reaktion
Denke an eine Person in deinem direkten Umfeld, die KI-Veränderungen gegenüber skeptisch oder zurückhaltend ist. Analysiere, was hinter ihrer Haltung stecken könnte.
Die drei Grundbedürfnisse bei Veränderungen: Sicherheit (Rolle nicht bedroht) · Sinn (klares Wozu?) · Mitgestaltung (eigener Einfluss). Hinter fast jeder Sorge steckt eines dieser drei.
Die Person, an die ich denke
Wer ist es? (Rolle reicht)
Welches Grundbedürfnis vermute ich?
Wenn nicht: Was hält mich davon ab?
Das muss keine große Maßnahme sein. Ein Gespräch, eine Information, eine Einladung — was wäre ein erster Schritt?
Teil 4
Selbstcheck: Wie reagiere ich selbst auf KI-Veränderungen?
Ehrliche Selbstreflexion — keine richtigen oder falschen Antworten. Markiere, was auf dich zutrifft.
Teil 5
Meine nächsten 7 Tage
Drei konkrete Schritte — passend zu deiner Rolle und Situation. Klein genug um sofort zu starten.
Schritt 1 — Für mich
Schritt 2 — Mit jemandem
Schritt 3 — Offene Frage klären
Noch heute
Der kleinste mögliche erste Schritt — nicht perfekt, nur konkret.
Speichere dieses ausgefüllte Arbeitsblatt als PDF für dich. Klicke auf den Button und wähle „Als PDF speichern".