⚡ Energie & Umwelt

Rechne deinen eigenen KI-Verbrauch aus

Im Vortrag hast du die belegbaren Zahlen gesehen. Jetzt wendest du sie auf dich selbst an: Was verbraucht deine KI-Nutzung im Jahr? Und danach nimmst du dir eine Zahl aus dem Netz auseinander — mit den drei Fragen, die jede Verbrauchsangabe überstehen muss.

Du brauchst keinen Taschenrechner und kein Fachwissen. Alle Rechenschritte sind vorgegeben.

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Alle Rechnungen sind Multiplikationen mit vorgegebenen Werten. Wer mag, nimmt die Taschenrechner-App.

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Für Etappe 3 brauchst du eine beliebige Suchmaschine. Kein KI-Zugang nötig — wer keinen hat, kommt hier genauso weit.

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„Ich weiß es nicht" ist eine gültige Antwort. Bei den Schätzfragen geht es um deine Einschätzung, nicht um die richtige Zahl.

📋 Nachschlagetabelle · Die Zahlen aus dem Vortrag

zum Aufklappen

Am Handy seitlich wischen, um die rechte Spalte zu sehen.

Größe	Wert	Für Etappe
Eine Textanfrage	0,24 Wattstunden und 0,26 Milliliter Wasser (Google, mittlerer Wert)	2
Ein erzeugtes Bild	2,9 Wattstunden — rund zwölfmal so viel wie eine Textanfrage	2
Kilowattstunde	1.000 Wattstunden. Die Einheit auf der Stromrechnung	2
Strompreis	rund 40 Cent je Kilowattstunde (Haushalt Deutschland, BDEW/Destatis 2025)	2
Zum Vergleich	Ein Laptop verbraucht rund 120 Wattstunden in einer Stunde. Ein Liter Wasser kochen: rund 110 Wattstunden	2
Die drei Prüffragen	Pro was? · Was ist mitgerechnet? · Welches Wasser?	3

Stand: 2. September 2026. Die Werte stammen aus den im Vortrag genannten Quellen (Google 08/2025, Hugging Face 2025). Das sind Mittelwerte — deine tatsächliche Nutzung kann darüber oder darunter liegen. Für die Größenordnung, um die es hier geht, reicht das.

Etappe 1 · Erst schätzen

Was glaubst du, bevor du rechnest?

5 Min

Zwei Schätzungen aus dem Bauch heraus. Am Ende vergleichst du sie mit deinem Rechenergebnis — das ist der eigentliche Lerneffekt dieses Blattes.

1. Was schätzt du: Was kostet deine gesamte KI-Nutzung eines Jahres an Strom — in Euro?

Unter 1 Euro Zwischen 1 und 10 Euro Zwischen 10 und 100 Euro Über 100 Euro Ich habe keine Vorstellung

2. Wo vermutest du den größten Hebel, wenn ein Betrieb seinen KI-Stromverbrauch senken will?

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Fertig, wenn beide Antworten stehen. Nicht nachrechnen — die Rechnung kommt gleich.

Etappe 2 · Die eigene Rechnung

Dein Jahresverbrauch, Schritt für Schritt

15 Min

Trag deine Schätzungen ein und rechne durch. Wenn du KI noch gar nicht nutzt, rechne mit den Werten, die du für realistisch hältst, falls du damit anfangen würdest.

Trag in der rechten Spalte deine Werte ein.

Schritt	Rechnung	Dein Wert
A	Textanfragen an eine KI pro Arbeitstag
B	A × 220 = Anfragen pro Jahr (220 Arbeitstage, gerundete Annahme)
C	B × 0,24 = Wattstunden pro Jahr
D	Erzeugte Bilder pro Jahr (schätzen)
E	D × 2,9 = Wattstunden pro Jahr aus Bildern
F	(C + E) ÷ 1.000 = Kilowattstunden pro Jahr
G	F × 0,40 = Stromkosten in Euro pro Jahr
H	E ÷ (C + E) × 100 = Anteil der Bilder in Prozent
I	B ÷ 12 = ab so vielen Bildern im Jahr wären Bilder die Hälfte

Vergleich dein Ergebnis aus Schritt G mit deiner Schätzung aus Etappe 1. Was fällt dir auf?

⚠ Was diese Rechnung nicht sagt

du erfasst nur deine eigene Nutzung, nicht das Training der Modelle und nicht den Bau der Rechenzentren. Und sie rechnet mit Mittelwerten. Die Größenordnung stimmt trotzdem — und genau darum geht es. Wunder dich nicht, wenn eine kleine Zahl herauskommt. Das ist das Ergebnis, nicht ein Rechenfehler.

Was die Zeilen H und I zeigen

Ein einzelnes Bild kostet rund zwölfmal so viel wie eine Textanfrage. Ob das in deiner Bilanz ins Gewicht fällt, hängt aber davon ab, wie viele Bilder du überhaupt erzeugst. Zeile I sagt dir, wo bei dir die Grenze läge.

Vergleich Zeile D (deine tatsächlichen Bilder) mit Zeile I (dem Kipppunkt). Liegst du darüber oder darunter — und was heißt das für dich?

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Fertig, wenn in Zeile G eine Euro-Zahl steht und du weißt, welcher Anteil davon auf Bilder entfällt.

Etappe 3 · Eine Zahl auseinandernehmen

Such dir eine Behauptung und prüfst du sie

15 Min

Such im Netz nach einer Angabe zum Strom- oder Wasserverbrauch von KI. Suchbegriffe zum Beispiel: KI Stromverbrauch Liter Wasser Anfrage. Nimm die erste Zahl, die dir begegnet — nicht die beste.

Welche Zahl hast du gefunden?

Wo stand sie?

Jetzt die drei Fragen. Wenn die Quelle eine Frage nicht beantwortet, schreib „steht nicht da" — das ist das häufigste und wichtigste Ergebnis.

1. Pro was? Gilt die Zahl pro Anfrage, pro Gespräch, pro tausend Abfragen — oder steht es nicht da? 2. Was ist mitgerechnet? Nur der rechnende Chip, oder auch Kühlung, Leerlauf und Gebäude? 3. Welches Wasser? Falls es um Wasser geht: Kühlwasser im Rechenzentrum oder auch das Wasser der Stromerzeugung? Was bleibt von der Zahl übrig? Kannst du sie guten Gewissens weitergeben?

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Fertig, wenn alle drei Fragen beantwortet sind — auch wenn dreimal „steht nicht da" dasteht. Gerade dann.

Etappe 4 · Für deinen Betrieb

Was tust du damit?

5 Min

1. Nenn eine Sache, die du an deiner eigenen KI-Nutzung ändern würdest — und eine, die du bewusst nicht ändern, weil sie nichts bringt. 2. Eine Kollegin sagt: „KI ist eine Umweltkatastrophe, das sollten wir lassen." Ein Kollege sagt: „Völlig übertrieben, das ist nichts." Was antwortest du beiden?

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Fertig, wenn bei Frage 1 etwas steht, das man morgen früh tun könnte — und etwas, das man sich sparen kann.

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Zum Schluss

Abschicken oder als PDF behalten

Trag deinen Namen ein und schick die vier Etappen ab. Wenn du lieber offline arbeitest, nimm den PDF-Knopf ganz unten — dann bleibt alles bei dir.

✋ Was in die Felder gehört — und was nicht

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Verantwortlicher: Daniel Wagmann · danielwagmann@amzmanager.de

Zweck: Auswertung des Lernfortschritts im Rahmen des KI-Kurses.

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