Superpowers-WerkstattKursblatt / 01—07

Praktische Übung · Weg B ca. 60 Minuten, Weg A ca. 90–120 Minuten

Dein eigenes Duell: mit und ohne Arbeitshandbuch

Im Kurs hast du das Duell gesehen: Helfer A baut sofort los. Helfer B schlägt erst das Arbeitshandbuch auf (Superpowers) und fragt nach. Jetzt machst du es selbst, mit einem kleinen Auftrag aus deinem Betrieb. Danach weißt du aus eigener Erfahrung, wann sich der gründliche Ablauf lohnt und wann er übertrieben ist.

Voraussetzung Weg A

Claude Code mit einem Pro- oder Max-Abo von Claude. Claude Code ist Claude als Arbeitsprogramm auf deinem Rechner. Superpowers richtest du in Etappe 2 ein.

Voraussetzung Weg B (ohne Claude Code)

Ein normales Chatfenster von Claude oder ChatGPT im Browser, ein kostenloses Konto reicht. Das ist eine klar gekennzeichnete Simulation, nicht das echte Plugin.

Das Ergebnis

Zwei Fassungen desselben Auftrags, eine Vergleichstabelle und dein eigenes Urteil, wann sich der Aufwand lohnt.

Hilfe bei Problemen

Mach ein Bildschirmfoto (Windows: Win + Umschalt + S, Mac: Cmd + Umschalt + 4) und frag die KI: „Ich mache eine Übung und komme hier nicht weiter. Was bedeutet das, und was ist der nächste Schritt?“ Achte darauf, dass auf dem Bild nichts Vertrauliches zu sehen ist. Oder frag die Kursleitung.

Verbraucht Nutzungskontingent.

Jede Runde zieht vom Kontingent deines Abos. Bei Claude Code gilt ein Kontingent je 5 Stunden und je Woche. Runde B mit Handbuch verbraucht deutlich mehr als Runde A: Jede Anfrage schickt den ganzen bisherigen Verlauf mit, und jede Hilfs-KI zieht vom selben Kontingent. Wähle deshalb einen wirklich kleinen Auftrag. Im kostenlosen Chat kann das Tageslimit erreicht werden.

Keine Kundendaten, Namen oder Passwörter eingeben.

Alles, was du eintippst, und jede Datei, die die KI liest, geht an den KI-Anbieter. Nutze erfundene Beispieldaten: „Kunde A“ statt Frau Meier, Fantasiepreise statt echter Kalkulation.

So arbeitest du: Lies eine Etappe, führe sie aus und schreib deine eigene Antwort auf. Beispiel zeigt nur die Form, nicht deine fertige Antwort.

Eingaben werden nur auf diesem Gerät zwischengespeichert.

01

Einen kleinen Auftrag wählen

Warum?Das Duell ist nur fair, wenn beide Helfer wörtlich denselben Zettel bekommen. Und es zeigt nur dann etwas, wenn du vorher weißt, was du dir eigentlich wünschst. Im Kurs-Duell wollte die Chefin die Anrede „du“. Helfer A schrieb „Sie“, ohne zu fragen.

Tu dasSuch dir eine kleine Aufgabe aus deinem Betrieb, deren Ergebnis eine HTML-Datei ist: eine einzelne Datei, die sich per Doppelklick wie eine Internetseite im Browser öffnet. Schreib den Auftrag in einem Satz auf, so knapp wie auf einem Zettel an einen Kollegen. Notiere getrennt davon, was du dir eigentlich noch wünschst, aber bewusst nicht in den Auftrag schreibst. Diese versteckten Erwartungen verrätst du keiner der beiden KIs. So siehst du später, wer danach fragt.

Beispiel A · Angebotsübersicht

„Bau mir eine Übersicht unserer fünf Standardleistungen in der Werkstatt mit Preisen, als eine HTML-Datei.“ (Mit Fantasiepreisen.)

Beispiel B · Checkliste

„Bau mir eine Checkliste für den ersten Arbeitstag neuer Mitarbeiter in unserer Werkstatt, als eine HTML-Datei.“

So erkennst du ein gutes ErgebnisDein Auftrag passt in einen Satz, endet mit „als eine HTML-Datei“ und enthält keine echten Namen, Kundendaten oder Preise. Du hast mindestens drei versteckte Erwartungen notiert, etwa die Anrede, wo die Datei benutzt wird (am Handy, ausgedruckt?) und was auf keinen Fall drinstehen darf.

Beispiel: Bau mir eine Checkliste für den ersten Arbeitstag neuer Mitarbeiter in unserer Werkstatt, als eine HTML-Datei.

Beispiel: Anrede „du“; zum Abhaken am Handy; Arbeitsschutz ganz oben; keine Namen von Kollegen; passt ausgedruckt auf eine Seite.

Beispiel: Statt „Herr Müller zeigt die Werkstatt“ steht im Auftrag nur „Rundgang durch die Werkstatt“.

Wenn es nicht klapptDir fällt nichts ein? Nimm Beispiel B. Ist dein Auftrag größer als eine Datei, etwa „unsere ganze Website“, schneide ein Stück heraus: eine Seite, eine Liste oder ein Formular.

02

Das Werkzeug vorbereiten

Warum?Für Runde B brauchst du das Arbeitshandbuch. Mit Claude Code richtest du das echte Plugin ein: ein Paket, das mehrere Bausteine auf einmal in Claude einrichtet, wie ein fertig gepackter Werkzeugkoffer. Ohne Claude Code stellst du das Verhalten im normalen Chat nach.

Tu dasWähle einen der beiden Wege und bereite ihn vor. Gearbeitet wird erst in Etappe 3.

Weg A · Claude Code
  1. Vorher lesen, wen du ins Haus lässt. Öffne claude.com/plugins/superpowers oder github.com/obra/superpowers. Ein Plugin ist fremder Programmcode und darf alles, was du an deinem Rechner darfst. Automatische Startbefehle (Hooks) laufen ohne Erlauben-Abfrage. Superpowers steht im offiziellen Katalog, hat aber kein Prüfsiegel „Anthropic verified“.
  2. Starte Claude Code und tippe in das Eingabefeld:
    /plugin install superpowers@claude-plugins-official
  3. Es öffnet sich eine Übersicht, was installiert wird. Wähle darunter „Install for you (user scope)“. Am Ende steht „Plugin is now active.“ Über den Katalog kommt derzeit Version 6.4.1 (Stand 08.10.2026). Beende Claude Code danach mit /exit.
Weg B · Simulation im Chat

Du brauchst nur den Auftrag unten. Er stellt den Ablauf des Handbuchs nach: erst Fragen, dann Entwurf, Freigabe, Plan, Bauen und ein Prüfbericht. Du kopierst ihn erst in Etappe 4. Dein Satz aus Etappe 1 steht schon darin: blau hinterlegt ist das Beispiel, grün dein eigener Auftrag.

Simulation – das echte Plugin arbeitet mit mehr Regeln und eigenen Prüf-Helfern.

Im Chat gibt es keinen Projektordner, keine automatischen Prüfungen und keinen zweiten Prüfer. Du übst damit nur das Prinzip: erst klären, dann freigeben, dann bauen und am Ende ehrlich berichten.

Simulation · nur für Weg B

Auftrag für Runde B im Chat

Wir machen eine Übung aus einer KI-Schulung. Arbeite bei meinem Auftrag unten wie ein gründlicher Handwerksmeister mit Arbeitshandbuch: 1. Bevor du baust: Stell mir Fragen, und zwar einzeln, eine pro Nachricht. Gib bei jeder Frage Wahlmöglichkeiten (A, B, C …) und deine Empfehlung mit kurzem Grund. Warte nach jeder Frage auf meine Antwort. 2. Wenn du genug weißt: Schreib einen kurzen Entwurf mit drei Abschnitten: „Was ich gesagt habe“, „Was du annimmst“ (jede eigene Festlegung einzeln) und „Woran wir Erfolg erkennen“. 3. Warte auf mein „Ja“. Ohne mein Ja baust du nichts. 4. Dann ein Plan in kleinen, nummerierten Schritten, je mit einer Prüfung: Woran sieht man, dass der Schritt geklappt hat? Warte wieder auf mein „Ja“. 5. Dann bauen: eine einzige, vollständige HTML-Datei. 6. Am Ende ein Prüfbericht: was du geprüft hast, was du nicht prüfen konntest und welche Entscheidungen du selbst getroffen hast. Mein Auftrag: „Bau mir eine Checkliste für den ersten Arbeitstag neuer Mitarbeiter in unserer Werkstatt, als eine HTML-Datei.“

So erkennst du ein gutes ErgebnisWeg A: Claude Code meldet, dass superpowers installiert ist, und unter /plugin steht es in der Liste der installierten Plugins. Weg B: Im Simulations-Auftrag steht grün hinterlegt dein Satz aus Etappe 1.

Beispiel: Weg B, Claude im Browser, kostenloses Konto, 08.10.2026.

Beispiel: Ich habe auf der Plugin-Seite nachgesehen, wer Superpowers gebaut hat und was es mitbringt.

Wenn es nicht klapptMeldet Claude Code bei der Installation einen Fehler, mach ein Bildschirmfoto und frag die KI, oder nimm Weg B. Weg B ist kein schlechterer Weg, er zeigt das Prinzip ohne Installation.

03

Runde A: ohne Handbuch

Warum?Helfer A bekommt den Zettel und legt los. Du beobachtest: Fragt er nach? Was entscheidet er still für sich? Runde A kommt zuerst, damit sie nichts von Runde B weiß.

Tu das

  1. Weg A: Leg einen leeren Ordner duell-a an, etwa auf dem Schreibtisch. Schalte das Handbuch vorübergehend aus: im Terminal mit claude plugin disable superpowers@claude-plugins-official oder in Claude Code: /plugin eintippen, mit der Tab-Taste zum Reiter „Installed“ wechseln, superpowers auswählen, Enter drücken und „Disable plugin“ wählen. Starte Claude Code dann neu in diesem Ordner. So geht es: Öffne das Programm Terminal (Mac) bzw. PowerShell (Windows), tippe cd und ein Leerzeichen, zieh den Ordner duell-a ins Fenster, drück Enter, dann tippe claude und Enter. Fragt Claude Code, ob du diesem Ordner vertraust, bestätige mit „Yes“. Will es später eine Datei anlegen oder einen Befehl ausführen, lies kurz mit und erlaube es für diesen Ordner. Neu starten ist wichtig: Das Handbuch wird beim Start einer Sitzung geladen.
  2. Weg B: Öffne einen neuen Chat. Nimm nicht den Simulations-Auftrag, sondern nur deinen Satz.
  3. Notiere die Uhrzeit, füge den Auftrag ein und schick ihn ab. Fragt die KI nach, antworte mit deinen versteckten Erwartungen, aber nur auf genau das, was gefragt wurde.
  4. Speichere das Ergebnis als ergebnis-a.html. Bei Weg A liegt die Datei schon im Ordner, oft unter einem anderen Namen: Benenne sie um.

Auftrag für Runde A (nur dein Satz)

Bau mir eine Checkliste für den ersten Arbeitstag neuer Mitarbeiter in unserer Werkstatt, als eine HTML-Datei.

So erkennst du ein gutes ErgebnisDu hast eine Datei ergebnis-a.html, die sich per Doppelklick im Browser öffnet. Du weißt, wie lange es gedauert hat und wie oft nachgefragt wurde. Zum Vergleich das Kurs-Duell: keine Rückfrage, fertig nach 52 bzw. 59 Sekunden.

Beispiel: 1 Minute 10 Sekunden.

Beispiel: 0.

Beispiel: Anrede „Sie“; Arbeitsschutz steht ganz unten; für den großen Bildschirm gebaut; eine Fantasie-Firma als Absender erfunden.

Wenn es nicht klapptWeg B, Datei speichern: Bietet die KI eine Vorschau mit Download-Knopf an, nutze ihn. Sonst schreib: „Gib mir den vollständigen Code als eine Datei zum Herunterladen.“ Klappt auch das nicht, kopiere den Code in einen einfachen Texteditor und speichere ihn als ergebnis-a.html. Windows: Editor, beim Speichern „Dateityp: Alle Dateien“ wählen. Mac: TextEdit, vorher „Format → In reinen Text umwandeln“.

04

Runde B: mit Handbuch

Warum?Jetzt schlägt Helfer B das Arbeitshandbuch auf: erst Kundengespräch, dann Entwurf, Freigabe, Plan, Bauen und Abnahme. Deine Rolle ist die des Chefs oder der Chefin: antworten, den Entwurf lesen wie ein Angebot und erst dann Ja sagen.

Tu das

  1. Weg A: Schalte das Handbuch wieder ein: claude plugin enable superpowers@claude-plugins-official im Terminal oder über /plugin, Reiter „Installed“, superpowers, „Enable plugin“. Leg einen neuen leeren Ordner duell-b an, starte Claude Code darin (wie in Etappe 3), notiere die Uhrzeit und füge denselben Auftrag ein.
  2. Weg B: Öffne einen neuen Chat, nicht den aus Runde A, am besten als vorübergehenden Chat (ChatGPT: „Temporärer Chat“, Claude: Inkognito-Chat), damit die KI sich nicht an Runde A erinnert. Kopiere den Simulations-Auftrag aus Etappe 2, notiere die Uhrzeit und schick ihn ab.
  3. Notiere jede Frage der KI und deine Antwort. Passt eine Frage zu deinen versteckten Erwartungen, antworte ehrlich.
  4. Lies den Entwurf wie ein Angebot: Was hast du gesagt? Was nimmt die KI an? Woran wird Erfolg gemessen? Markiere jede Annahme. Achtung: Nicht jede Annahme steht in der Liste. Im Kurs-Duell hat Helfer B nie gefragt, für wen das Quiz ist, sondern die Zielgruppe angenommen.
  5. Erst dann freigeben: „Ja“, oder korrigieren. Ein Ja gilt nur für das, was wirklich vorlag.
  6. Fragt die KI, wie gebaut werden soll, nimm „Direkt“ (kann auch „Native“ oder „selbst in dieser Sitzung“ heißen). Das ist günstiger als die Arbeit mit mehreren Hilfs-KIs.
  7. Lies am Ende den Prüfbericht: Was wurde geprüft, was nicht, und was hat die KI selbst entschieden? Speichere das Ergebnis als ergebnis-b.html.
Was dich bei Weg A erwartet

Mit dem echten Plugin kann Runde B allein eine halbe Stunde und länger dauern (Kurs-Duell: rund 40 Minuten für ein Quiz mit 5 Fragen). Entwurf und Plan legt es als Textdateien im Projektordner ab, im Unterordner docs/superpowers.

So erkennst du ein gutes ErgebnisDu hast jede Frage und deine Antwort notiert, im Entwurf mindestens eine Annahme gefunden und erst danach freigegeben. Am Ende liegt ergebnis-b.html vor, dazu ein Prüfbericht, der auch nennt, was die KI selbst entschieden oder nicht geprüft hat.

Beispiel: 1. Wie sollen neue Mitarbeiter die Liste nutzen? A am Handy, B ausgedruckt, C am Rechner im Büro. Empfehlung: A.

Beispiel: 1. A, am Handy zum Abhaken.

Beispiel: Anrede „du“ (als Annahme gekennzeichnet); 12 Punkte; Abhaken wird nicht gespeichert; Zielgruppe nur angenommen.

Beispiel: Nach dem Handy: ja. Nach Arbeitsschutz oben: nein, stand aber als Annahme im Entwurf. Nach der Anrede: nein.

Beispiel: Ich habe die Annahme „12 Punkte“ auf „höchstens 10 Punkte“ korrigiert und dann Ja gesagt.

Wenn es nicht klapptBaut die KI trotzdem sofort los? Das kommt vor: Das Handbuch drängt, es sperrt nicht. Will Claude für die automatischen Prüfungen zusätzliche Programme herunterladen, etwa ein Testwerkzeug oder einen eigenen Browser, darfst du ablehnen und schreiben: „Bitte ohne zusätzliche Installation. Prüf nur, was ohne geht, und sag mir, was du nicht prüfen konntest.“ Hängt Claude länger als 5 Minuten ohne Fortschritt, drück Esc und schreib, was du gesehen hast. Im Kurs übersprang Helfer B das Kundengespräch einmal. Schreib: „Stopp. Bitte erst Fragen stellen und einen Entwurf zeigen, bevor du baust.“ Notiere das als Befund. Werden dir die Fragen zu viel, schreib wie die Chefin im Kurs: „Entscheide du, Hauptsache einfach.“

05

Der Vergleich

Warum?Erst nebeneinander zeigt sich, was der Aufwand gebracht hat und was nicht. Du vergleichst mit denselben Kriterien wie im Kurs-Duell.

Tu dasÖffne ergebnis-a.html und ergebnis-b.html nebeneinander und leg deine Notizen aus Etappe 3 und 4 daneben. Fülle die Tabelle aus. Die Spalte „Kurs-Duell“ zeigt zum Vergleich die Werte aus dem Kurs (Helfer A / Helfer B).

So erkennst du ein gutes ErgebnisJede Zeile hat für A und für B einen Eintrag, auch „keine“ zählt. Dein Urteil nennt einen Grund, nicht nur ein Gefühl, etwa: „Für diese Liste hat sich B nicht gelohnt, weil …“.

KriteriumKurs-Duell (A / B)Mein Helfer AMein Helfer B
Dauer59 Sekunden / rund 40 Minuten
Rückfragen vor dem Bauenkeine / 1 Frage mit 4 Wahlmöglichkeiten, insgesamt 4 Rückmeldungen der Chefin
Schriftliche Unterlagenkeine / Entwurf mit 87 Zeilen, Plan mit 318 Zeilen
Prüfungenkeine / 17 automatische Prüfungen, zweimal hintereinander bestanden
Wünsche getroffenfunktioniert, speichert nichts / dazu Anrede „du“ wie gewünscht
Wünsche nicht getroffenAnrede „Sie“ statt „du“ / Zielgruppe nie gefragt, nur angenommen

Bei Weg B (Simulation) gibt es keine automatischen Prüfungen. Trag bei „Prüfungen“ ein, was die KI im Prüfbericht als geprüft angibt, und ob sie ehrlich sagt, was sie nicht prüfen konnte.

Beispiel: Für die Checkliste war B zu aufwendig: 35 Minuten statt einer. Gelohnt hat sich nur die Frage nach dem Handy, A hätte ich dafür komplett umbauen müssen.

Wenn es nicht klapptBeide Ergebnisse sehen fast gleich aus? Auch das ist ein Ergebnis. Schau dann auf die Unterlagen: Was steht bei B schriftlich fest, was bei A nirgends?

06

Typischer Fehler: Alles grün, trotzdem falsch

Warum?Im Kurs-Duell hatten 3 von 4 Quizzen denselben Fehler: Auf dem Handy beantwortete ein Doppelklick auf „Weiter“ gleich die nächste Frage, mit einer Antwort, die niemand gewählt hat. Und in beiden Quizzen aus dem Chatfenster war die längste Antwort oft die richtige: bei Helfer B 3 von 5 Mal, bei Helfer A sogar 5 von 5 Mal. Bemerkt hat das keiner der beiden Helfer. Ein grünes Häkchen heißt nur: Diese eine Kontrolle hat bestanden. Abnahme heißt: selbst durchs Haus gehen.

Tu dasBenutze beide Ergebnisse selbst, so wie Kollegen oder Kunden es tun würden. Hake ab, was du ausprobiert hast. Lies danach den Prüfbericht von B noch einmal: Stand dein Fund darin?

So erkennst du ein gutes ErgebnisDu hast mindestens eine Stelle gefunden, die kein Prüfbericht erwähnt hat, oder du kannst begründen, warum beide Ergebnisse alle vier Proben bestehen.

Beispiel: Datei an mich selbst gemailt und am Handy geöffnet.

Beispiel: Doppelklick auf „Erledigt“ und auf „Weiter“.

Beispiel: Bei einem Quiz immer die längste Antwort gewählt.

Beispiel: Alle Felder leer gelassen und „Berechnen“ geklickt.

Beispiel: A: Am Handy muss man seitwärts wischen. B: Ein Doppelklick auf „Erledigt“ hakt zwei Punkte ab. Im Prüfbericht von B stand nur „alle Prüfungen bestanden“.

Wenn es nicht klapptDu findest nichts? Öffne einen neuen Chat und schreib: „Hier ist eine HTML-Datei. Benutze sie gedanklich wie ein ungeduldiger Mitarbeiter am Handy und nenne drei Stellen, an denen sie kaputtgehen könnte.“ Füge den Code darunter ein. Prüf jeden Hinweis selbst nach: Auch dieser Prüfer kann sich irren.

07

Menschliche Kontrolle und Transfer

Warum?Beim Hausbau unterschreibt der Bauherr dreimal: den Entwurf, den Bauplan und am Ende das Abnahmeprotokoll. Mit dem Handbuch ist es ähnlich, und die Verantwortung bleibt bei dem, der freigibt. Für einen Anbau zeichnet man einen Bauplan. Für den Glühbirnenwechsel braucht man keinen.

Tu dasÜbertrage dein Duell auf deinen Betrieb: Wer gibt frei? Wo lohnt sich der gründliche Ablauf, wo ist er übertrieben? Welche Daten dürfen hinein? Plane dann einen kleinen ersten Test mit Termin.

Lohnt sich (Anbau mit Bauplan)

Etwas Neues entsteht, etwa ein Anfrageformular. Mehrere Schritte hängen zusammen. Fehler wären teuer, etwa bei fortlaufenden Rechnungsnummern oder einem Impressum. Mehrere Menschen nutzen es, etwa eine Urlaubsübersicht. Es soll später nachvollziehbar sein.

Übertrieben (Glühbirnenwechsel)

Einen Tippfehler auf der Website korrigieren. Eine einmalige Frage wie „Was bedeutet diese Fehlermeldung?“. Eine E-Mail freundlicher klingen lassen.

Wohin gehen die Daten?

Alles Eingetippte und der Inhalt jeder Datei, die Claude liest, gehen an Anthropic, den Hersteller von Claude, mit und ohne Superpowers. Bei Privat-Abos (Pro, Max) speichert Anthropic laut eigener Angabe 30 Tage, mit eingeschalteter Trainings-Einstellung 5 Jahre. Superpowers legt Entwurf und Plan zusätzlich als Textdateien im Projektordner ab. Wer den ganzen Ordner veröffentlicht, veröffentlicht diese Notizen mit. Genau das ist im Kurs passiert (Fall 3). Keine Rechtsberatung.

So erkennst du ein gutes ErgebnisDu hast eine Person benannt, die freigibt, je mindestens ein Beispiel für „lohnt sich“ und „übertrieben“ aus deinem Betrieb, eine klare Grenze für Daten und einen kleinen Test mit Datum.

Beispiel: Entwurf und Plan: ich als Büroleitung. Ergebnis: die Chefin, nachdem sie es selbst am Handy ausprobiert hat.

Beispiel: Anfrageformular auf der Website, Urlaubsübersicht für Büro und Monteure.

Beispiel: Tippfehler auf der Website, eine Absage freundlicher formulieren.

Beispiel: Rein: öffentliche Leistungen, erfundene Beispieldaten, Vorlagen ohne Namen. Nie: Kundendaten, Personaldaten, Passwörter und Zugänge, echte Kalkulation.

Beispiel: Bis 24.10.: die Urlaubsübersicht einmal mit Handbuch bauen lassen, nur mit erfundenen Namen. Die Chefin probiert sie am Handy aus, bevor jemand echte Daten einträgt.

Beispiel: Ich lege die Notizen gar nicht erst in den Ordner, der ins Internet geht.

Wenn es nicht klapptKeine Idee für den Test? Nimm dein Duell-Ergebnis von heute: Lass es eine Kollegin benutzen, die nicht dabei war, und notiere, wo sie hängen bleibt.

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